.jpg)
.jpg)
Posilování s činkami
Posilování s činkami je odborný fitness kurz nejen pro trenéry, ale také pro široko...
Kurz se skládá ze 150 hodin výuky. Naučíte se bravurně základy anatomie, fyziologie, první pomoci a samozřejmě mnoho z posilování a fitness, především z oblasti fitness centra. Můžete se těšit na novou učebnu a báječné lektory.
Pro koho je fitness kurz Osobního trenéra 150 hodin málo, tak jednou ročně otevíráme kurz Osobního trenéra 500 hodin.
Těšíme se na vás.
Kurz osobního trenéra fitness 150 hodin
Fotogalerie ke článku Fitness kurzy každý měsíc
... 
Někteří kulturisté dosáhnou po pár letech tréninku plató a přírůstky se zastaví. Mnozí pak přestanou se cvičením úplně. Jaké jsou výhody pečlivého zápisu tréninku?
Dělejte si záznami pro budoucí růst. Je to skvělí způso... 
Díky vysoké úrovni výuky v Dexter Academy jsou veškeré certifikáty označeny doložkou mezinárodní certifiakční autority IES.... 
Jedna z nejhezčích a zároveň nejobávanějších partií ženské postavy.Je mnoho způsobů jak dát zadečku správný tvar. Tady je pár rad:
Nehledejte zázračné cviky. Neexistujou. Žádné speciální cviky, pohyby, nebo speciální stroj... 
The Journal of the American Medical Associacion uveřejnil studii, v které upozorňuje na přednosti chůze pro lidské zdraví. Součástí výzkumu se stalo 102 zdravých, ale před tím nesportujících jedinců. Byl jim sestave... 
