Jak si sestavit vlastní fitness jídelníček

Začali jste cvičit a potřebujete získat informace pro správný výběr stravy ? Nebo již delší čas cvičíte a stále se neorientujete ve všech postupech toho jak si sestavit správný fitness jídelníček nebo na sobě nevidíte žádný pokrok kvůli špatným stravovacím návykům ? Přesně pro tyto situace jsme vytvořili speciální kurz Jak si sestavit fitness jídelníček. Tento kurz je koncipován tak aby jeho návštěvník měl přehled nad všemi důležitými aspekty správné výživy během cvičení.

Na kurzu Jak si sestavit fitness jídelníček budou probírány makroživiny a jejich zdroje. Zkušený lektor poradí všem účastníkům, jaké potraviny zahrnout do vlastního jídelníčku a proč je daná potravina vzhledem ke svým vlastnostem důležitá v jeho stravovacím plánu. Studenti se také dozví, jak si vypočítat správný poměr a množství pro dané potraviny v jídelníčku. Součástí každého kurzu bude také názorná ukázka sestavení fitness jídelníčku s konkrétním zaměřením. Vytvoření každého jídelníčku provází spousta operací a znalostí, které jsou samozřejmě dobře přístupné kdekoliv na internetu, avšak nikde není tak ucelená forma jako na tomto kurzu. Kurz jak si sestavit fitness jídelníček je navrhnut pro osobní použití studentů kurzu, který budou moci aplikovat na své fitness aktivity a vlastnosti vlastního těla.

Vedoucí kurzu je fitness trenér I. třídy a profesionální nutriční terapeutka + závodnice v bodyfitness IFBB, Luďka Burdová, pro kterou je problematika sestavování jídelníčku každodenní praxe.

Zájemce o kurz bude po jeho dokončení schopen sestavit si vlastní fitness jídelníček a bude se orientovat ve vlastnostech potravin. Kurz však není sestaven tak aby student po jeho absolvování měl kompletní znalosti jako mají nutriční terapeuti nebo výživový poradci. Proto se doporučuje aby student, který by se chtěl danou problematikou zabývat více navštívil rekvalifikační kurz Poradce pro výživu a následující nadstavbový kurz Sportovní výživa pro trenéry a výživové poradce.

Délka kurzu: 8 hodin

Podmínky přijetí: Věk nad 18 let, dobrý zdravotní stav, pozitivní osobnost!

Místo konání: v našich učebnách

Cena: Původní cena: 2390 Kč U příležitosti desátých narozenin Dexter Academy dočasná sleva na 990 Kč

Forma platby: Převodem. Pokud se přihlašujete těsně před fitness kurzem, nebo nejste z jiného důvodu schopni provézt převod, vyčkejte na e-mail, který vám příjde ihned po přihlášení. Děkujeme.

Učební materiály dostanete při výuce a jsou zahrnuty v ceně kurzu Jak si sestavit fitness jídelníček.

Zakončeno certifikátem

Učebny pro více než 200 kurzů. Učebny jsou přizpůsobené daným kurzům masáží, kosmetiky, fitness a výživy a speciálně pro kurz: Jak si vytvořit fitness jídelníček.

Podívejte se na další fotky a informace o krásných učebnách fitness kurzů.

Díky vysoké úrovni fitness kurzu, je certifikát označen doložkou mezinárodních certifikačních autorit. Prošli jsme náročným auditem a tento fitness kurz byl ohodnocen Ratingem jako kvalitní.

S každou přihláškou na fitness kurz v Dexter Academy máte větší možnost vyhrát nejlepší masážní stůl JAGUAR v hodnotě 10 000 Kč. Více zde Soutěž

Certifikát o absolvování fitness kurzu můžete získat v několika jazycích (An.,Sp.,Ne.,Ru.,It...). Prestižní škola Dexter Academy má dlouholetou tradici. Můžete se na ni obrátit kdykoli po kurzu, vždy vám vyjde vstříc. Má pro vás nový klientský servis se stálými zaměstnanci pouze pro vás. Těšíme se na vás s celým týmem profesionálních lektorů.