Fitness kurzy

Názory na kurzy

Fitness kurz očima studenta

Místa konání

Ostatní

Kurz “Osobní trenér 500 hodin” očima hlavního lektora

Osobní trenér fitness 500 hodin- rekvalifikační, víkendový

Když jsem dostal loni nabídku vést tento kurz poprvé, bral jsem to jako výzvu a netušil, jak si i sám rozšířím obzory, ať už prohlubováním znalostí společně se studenty, tak i motivací celé skupinky těchto bezva lidí. Celý tento kurz je zejména o předávání praktických zkušeností při práci s klienty, které jsou nabyté za mnoho let mého trénování v mnoha fitness centrech a studií po Praze, ale i v jiných koutek ČR.



Tento kurz má celkem 500 vyučovacích hodin a podílí se na něm zhruba okolo deseti lektorů z různých oblastí, ať už je to somatologie, výživa, psychologie, základy kinezi tapingu, první pomoc, pohyby v kloubech, strečink, fyzio i fitness diagnostika, silový trénink, tvorba tréninků, bussines ve fitness sektoru, cardio a funkční trénink. 


Letos jsem se rozhodl vzít studenty i do muzeí tématicky zaměřených na anatomii člověka. Máme již za sebou návštěvu Hrdličkova anatomického muzea člověka s odborným dvouhodinovým výkladem, kde jsme si mohli prohlédnout a prozkoumat úrazové a defektní stavy na kostře člověka. Nyní již bezpečně od sebe rozeznáme pánev i lebku muže a ženy. Viděli jsme i různě špatně srostlé zlomeniny, otvory v lebkách po proražení i trepanaci, nadměrné opotřebení kyčelního kloubu apod.

Navštívili jsme nové zajímavé fitness centrum na Karlově náměstí zaměřené na klubového ducha formou dekorace ve stylu knihoven, vytríny s budhy a rovněž moderní hudbou linoucí se ze všudepřítomných profi reproduktorů a subwoferů.

V příštím kalendářním roce budeme pokračovat dalšími diagnostikami, vývojem tréninků s pravidelnými klienty, navštívíme další fitness centra, budeme sledovat, jak funguji, jaké mají klady a negativa, jak pracují tamní trenéři a recepční. Máme v plánu navštívit Technické muzeum s výstavou “Člověk a inplantáty” s výkladem, bude-li to možné. Asi budeme hodně překvapeni, co vše se nechá v lidském těle již vyměnit za vymoženosti techniky. 

Ještě si dovolím poznamenat, že kladem tohoto kurzu je vzájemná soudržnost týmu budoucích osobních trenérů a mě, coby hlavního lektora. To potvrzuje i nedávná návštěva Michala z předešlého kurzu, který nás obohatil o své nové poznatky jak z trénování, tak i z masáží. V Dexter Academy nejprve úspěšně absolvoval 500 h kurz Osobní trenér, posléze rekvalifikační masérský kurz a poté i masérský kurz nadstavbový pro hloubkové masáže. Nyní je již schopen klientům poskytnout full servis ve všech směrech. V lednu dorazí i s ostatními studenty z prvního běhu OT 500 h na exkurzy k nám do Dexteru. Dobří holuby se vracejí, jak napovídá i název úspěšného českého filmu:-)

Těším se na vás
Martin 


Fotogalerie ke článku Kurz “Osobní trenér 500 hodin” očima hlavního lektora
previous
next


Více o kurzu Osobní trenér fitness 500 hodin- rekvalifikační, víkendový >>

« zpět


Posilování s činkami

Posilování s činkami je odborný fitness kurz nejen pro trenéry, ale také pro široko...

Významní partneři: Beauty Expo

Mezinárodní fitness škola Dexter Acadeny je již několik let partnerem mezinárodní výstavy Beauty Expo ...

Plánujte a zapisujte

Někteří kulturisté dosáhnou po pár letech tréninku plató a přírůstky se zastaví. Mnozí pak přestanou se cvičením úplně. Jaké jsou výhody pečlivého zápisu tréninku? Dělejte si záznami pro budoucí růst. Je to skvělí způso...

Dexter Academy opět na Wellness Balnea

Význámná mezinárodní výstava opět ve spolupráci s odborným partnerem Dexter Academy ...

Mezinárodní akreditace od certifikační autority IES

Díky vysoké úrovni výuky v Dexter Academy jsou veškeré certifikáty označeny doložkou mezinárodní certifiakční autority IES....

Na cvičení lákají slavní trenéři (MF DNES)

V Mladé Frontě DNES byl v březnu uveřejněn článek o Festivalu For Fitness and Wellness, jehož se účastnil jako odborný poradce Dexter Academy. Celý festival byl protkán užitečnými přednáškami a vystoupeními mnoha odborníků. Bylo k vidění bojové sporty, aerobik, funkční trénink, masáže, ukázky osobního tréninku, poradenství a nespočet výrobků pro fitness a cvičení...

Pro pěkný zadeček

Jedna z nejhezčích a zároveň nejobávanějších partií ženské postavy.Je mnoho způsobů jak dát zadečku správný tvar. Tady je pár rad: Nehledejte zázračné cviky. Neexistujou. Žádné speciální cviky, pohyby, nebo speciální stroj...

Nejlepší lék je chůze

fitness kurzyThe Journal of the American Medical Associacion uveřejnil studii, v které upozorňuje na přednosti chůze pro lidské zdraví. Součástí výzkumu se stalo 102 zdravých, ale před tím nesportujících jedinců. Byl jim sestave...

Zavřít Právě nyní nám můžete volat na 242 425 406 <br />nebo nám napište dotaz <span style='text-decoration:underline;'>zde</span>.